Se puede hacer de forma manual, en la mayoría de programas se hace desde la opción de ayuda.
Existe una aplicación que nos ayuda a verificar que nuestros programas estén actualizados y aparte me enlaza a una pagina para descargar dichas actualizaciones, ese programa llama GLARY UTILITIES, es gratuito y seguro de usar, aparte tiene una herramienta para limpiar los temporales y el registro de windows.

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